Σε περιπτώσεις που η φυσική παρουσία του/ης θεραπευόμενου/ης στο φυσικό χώρο της θεραπείας δεν είναι εφικτή, τότε επιστρατεύεται η τεχνολογία. Η συνεδρία πραγματοποιείται μέσω κάποιας πλατφόρμας οπτικής και ακουστικής επικοινωνίας, είτε πιο εξειδικευμένης όπως για παράδειγμα η πλατφόρμα Microsoft Teams είτε πιο κοινά χρησιμοποιούμενης όπως Viber, WhatsApp κλπ. Με την επικύρωση του ραντεβού αποστέλλεται στο email του/ης θεραπευόμενου/ης ένα link συμμετοχής την καθορισμένη ώρα μέσω Microsoft Teams. Αν ο/η θεραπευόμενος/η προτιμά άλλη μέθοδο πραγματοποίησης της συνεδρίας, τότε πρέπει να έρθει σε επικοινωνία για να υπάρξει η ανάλογη συνεννόηση. Η online θεραπεία κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια λόγω της ευελιξίας της και της άρσης διάφορων περιορισμών.