Παναγιώτης Μπρούμης

    Κρίσεις Πανικού και Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (GAD). Νευροεπιστήμη και Συνθετικές Θεραπείες

    Είναι εκείνες οι στιγμές που ο κόσμος σου συρρικνώνεται. Η καρδιά χτυπά σαν να προσπαθεί να δραπετεύσει από το στήθος, η αναπνοή γίνεται ρηχή, και μια αίσθηση επικείμενης καταστροφής σε παραλύει. Δεν υπάρχει άμεσος κίνδυνος, αλλά το σώμα σου αντιδρά σαν να απειλείται η ίδια σου η ζωή. Αυτή η απότομη επίθεση, γνωστή ως κρίση...

      Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (GAD): Όταν το Άγχος Γίνεται Σύντροφος Ζωής

      Φανταστείτε έναν συνεχή θόρυβο στο μυαλό, σαν αόρατη καταιγίδα που δεν σβήνει ποτέ: αυτή είναι η καθημερινότητα για εκείνους που ζουν με τη Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή (Generalized Anxiety Disorder, GAD). Περισσότερο από μια προσωρινή ανησυχία, η GAD χαρακτηρίζεται από ένα χρόνιο, δίχως ημερομηνία λήξης, άγχος που πλέκει αφηρημένους φόβους γύρω από φαινομενικά «κανονικές» ευθύνες —...

      Pin It on Pinterest